YOU. THE GYM

TRAINEN MET ECHTE AANDACHT

Dutch Fitness Awards Arnhem

HAAL JOUW DOEL
BIJ YOU. THE GYM

YOU. The Gym is een kleine personal fitness studio in Arnhem. Bij ons sport je in een rustige omgeving en waar het draait om jou. Wij helpen je om je doel te bereiken, op een manier die bij jou past. Dat kan betekenen je fitter voelen, gezonder eten, beter slapen, blessurevrij worden of makkelijker ontspannen. We doen dit via personal training in 1 op 1 sessies of in een small group van 4 tot maximaal 6 personen (small group training) zodat je de volledige echte aandacht krijgt.

Personal training 1 op 1

Personal training 1 op 4-6

VOEL JE GOED,
HET GAAT OM JOU

De stap om een sportschool binnen te stappen is soms groot. Je weet niet waar je moet beginnen of je vindt het misschien te druk waardoor je je niet fijn voelt. YOU. The Gym is een kleine sportschool waar je je snel thuis voelt in een sfeervolle omgeving met echte aandacht voor jou.

Wij helpen jou naar een positieve en gezonde leefstijl. Ben jij toe aan verandering? Kies YOU. The Gym om jou daarbij te helpen!

Wij bieden jou:

Over YOU. The Gym
Personal Training Arnhem

Interessant voor jou

Waarom je lichaam houdt van regelmatig sporten

Sporten doet wonderen voor je lichaam, net zoals de motor van een auto beter loopt…

Lees meer

Small Group Training: Waarom klein eigenlijk groter is dan je denkt

Als je ooit het gevoel hebt gehad dat je in de sportschool een beetje verloren…

Lees meer
Krijg Ik Wel Voldoende Slaap?

Krijg ik wel voldoende slaap?

  Krijg ik wel voldoende slaap? Als vervolg op onze vorige slaap blog, gaan we…

Lees meer

KENNISMAKEN MET YOU. THE GYM ARNHEM

Benieuwd geworden naar wat we voor jou kunnen betekenen? Kom eens langs! We nemen graag de tijd voor je om je wegwijs te maken in onze prachtige gym in de Beekstraat te Arnhem.

karel hilgersomkarel hilgersom
06:00 20 Aug 24
Prima sportschool. Kleinschalig, geen spiegels, goede oefeningen en vriendelijke begeleiding. Er is veel persoonlijke aandacht en een goede afstemming als je vaker per week traint.
Cor CoomansCor Coomans
13:56 01 Jul 24
Nu een paar maanden actief aan het sporten. Iedere week samen met een PA die zorgt dat je net even dat stapje door zet. Iedere week weer een ander programma waardoor het het leuk blijft iedere keer weer te gaan trainen. Kleinschalig waardoor persoonlijke aandacht bovenaan staat. Jij bent belangrijk in en met je doelen.
Amber WalravenAmber Walraven
19:07 20 Jun 24
Ik train al sinds 2018 met veel plezier bij deze gym. Persoonlijke aandacht, kundige trainers, kleinschalig. Geen sportschool waar het om gezien worden gaat, geen grote spiegels en filmende sporters. Wil je vooruitgang boeken, in kleine groepen trainen en kom je echt voor de sport en niet voor de show, dan moet je hier zijn.
Jitse SchaafsmaJitse Schaafsma
07:27 04 Jun 24
Inmiddels bijna 3 jaar met veel plezier bij deze sportschool. Ze hebben verschillende trainers (groep of personal) met ieder een eigen stijl van begeleiding die een goede "fit" met eigen behoeftes kan bieden. Daarnaast de pragmatische en op de persoon gerichte voedingsadviezen maken het sporten leuk en de persoonlijke doelen realiseerbaar.
Stijn de LangeStijn de Lange
05:32 25 Apr 24
Sinds enkele weken gestart bij You en het bevalt zeer goed. Hele prettige begeleiding, leuke & toegankelijke sfeer. Je krijgt goede adviezen en in de small group training wordt er goed afgewisseld in oefeningen en wordt er goed op je houding gelet. Wat mij betreft een aanrader 👍👍
js_loader