YOU. THE GYM

FIT Ouder Worden in Arnhem

FIT Ouder Worden bij YOU. The Gym

Bij YOU. The Gym zijn we recent gestart met een unieke training speciaal voor ouderen. FIT Ouder Worden staat in het teken van het versterken van alle spieren door middel van een fullbody workout die perfect is afgestemd op onze oudere doelgroep. Tijdens deze les richten we ons niet alleen op kracht, maar ook op het verbeteren van de balans en core-versterkende oefeningen, zodat het risico op vallen wordt verkleind.

Na de training nodigen we je uit (ja, dat is bijna een verplichting!) om samen met andere deelnemers een kopje koffie of thee te drinken. Dit is dé kans om gezellig bij te praten en nieuwe vrienden te maken!

Dit maakt YOU. The Gym Uniek Bijzonder Onderscheidend Origineel !

Gecertificeerde personal trainers

Beoordeeld met een 9,8

Kleinschalige Arnhemse Personal Gym

Investering in jouw gezondheid

FIT Ouder Worden kost slechts € 34,95 per maand. Dit is een kleine investering in jouw gezondheid en welzijn! Wil je meer weten of heb je vragen? Neem dan contact met ons op of meld je aan voor een gratis proefles.

De Voordelen van FIT Ouder Worden

We starten met een grondige analyse van jouw situatie, zodat we jouw specifieke behoeften begrijpen.
Onze fullbody workout is speciaal afgestemd op ouderen, waardoor je veilig en effectief kunt trainen.
Je hebt altijd een vast aanspreekpunt die je helpt bij je trainingen en doelen.
Je kunt alleen trainen of samen met een vriend of vriendin, wat de motivatie verhoogt.
Tussentijdse doelstellingen worden aangepast aan jouw situatie, zodat je steeds vooruitgang boekt.
Verdiep je verder in een gezonde levensstijl en leer tips van onze experts.